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其名曰：要盯一盯这小孩是不是乖乖早睡，要盯一盯这小孩是不是被弹幕带坏。
其实，这时候的男人就没一个心不脏的，心猿意马，道貌岸然，饶是正派如祁嵘也在想：怎么谁都能这样逗小孩，这怎么不是他的专利？ 然而事实是，这不仅不是他的专利，他在人面前半句污糟话都舍不得说。
第二天早上八点，准时去他们基地门口碰头，先热身，然后带着人在小区内慢跑。
他有晨跑的习惯，动作、节奏都很专业，一点点纠正程澄的不良习惯。
程澄说是死宅也不为过，常年不运动，跑八百米都喘成狗，跟着祁嵘在小区里跑了半圈都不到就已经挪不动步子。
“放慢呼吸，跟着我的节奏。
呼……吸……” 程澄来回甩头：“不……我不行了……” “二十二岁，这点体力？” “我是废宅。
” “你才跑了八百米，女生都游刃有余的距离。
”祁嵘试图激将。
怎奈程澄不买账，一个劲摇头说：“哥，我真不行了。
” 他喘着气，额角颈窝挂着汗珠，红着眼角看过来，还说这样的话……实在让人难以招架。
可祁嵘岿然不动，面色一沉板起了脸。
身体底子怎么样，练一练就知道，程澄这都不用练就已经明明白白。
体力这么差，二十二岁的男孩子实在不应该，他这是真的虚。
在身体健康的问题上，祁嵘绝不纵容他卖乖耍滑。
“程澄，那你昨天答应我晨跑做什么？” 他的语气突然严厉，一下就把程澄吓住了，意识到他生气了，程澄顿时有些手足无措。
“如果你觉得我多此一举，你现在就走。
” “祁哥，我不是……我不是这个意思，我知道你是为我好。
”程澄急了，根本没有心思细想，以他和祁嵘的关系，祁嵘对他这个态度就不正常。
两人是一个愿管一个愿被管，谁也没把他们才认识一天拿出来说。
“那你就端正态度，我不是在随口一说让你锻炼。
跑几步就脚步虚浮气喘吁吁，你这个身体状况很不好。
我们可以从小基数开始跑，但是不能刚累一点就说放弃，一天天练下去，才能强身健体，明白？” 程澄回过神来了，诧异地问：“一天天？祁哥你每天带我吗？” 程澄的目光落在一米开外的祁嵘身上，他穿着运动装，好身材一览无余，先天身高优势，再加上常年保持锻炼，吊打一堆身材博主。
“看你表现。
” 祁嵘的话软和了些，程澄连忙点头保证：“那我会好好表现的，我之前以为你是顺便叫我这个邻居嘛。
”
其实，这时候的男人就没一个心不脏的，心猿意马，道貌岸然，饶是正派如祁嵘也在想：怎么谁都能这样逗小孩，这怎么不是他的专利？ 然而事实是，这不仅不是他的专利，他在人面前半句污糟话都舍不得说。
第二天早上八点，准时去他们基地门口碰头，先热身，然后带着人在小区内慢跑。
他有晨跑的习惯，动作、节奏都很专业，一点点纠正程澄的不良习惯。
程澄说是死宅也不为过，常年不运动，跑八百米都喘成狗，跟着祁嵘在小区里跑了半圈都不到就已经挪不动步子。
“放慢呼吸，跟着我的节奏。
呼……吸……” 程澄来回甩头：“不……我不行了……” “二十二岁，这点体力？” “我是废宅。
” “你才跑了八百米，女生都游刃有余的距离。
”祁嵘试图激将。
怎奈程澄不买账，一个劲摇头说：“哥，我真不行了。
” 他喘着气，额角颈窝挂着汗珠，红着眼角看过来，还说这样的话……实在让人难以招架。
可祁嵘岿然不动，面色一沉板起了脸。
身体底子怎么样，练一练就知道，程澄这都不用练就已经明明白白。
体力这么差，二十二岁的男孩子实在不应该，他这是真的虚。
在身体健康的问题上，祁嵘绝不纵容他卖乖耍滑。
“程澄，那你昨天答应我晨跑做什么？” 他的语气突然严厉，一下就把程澄吓住了，意识到他生气了，程澄顿时有些手足无措。
“如果你觉得我多此一举，你现在就走。
” “祁哥，我不是……我不是这个意思，我知道你是为我好。
”程澄急了，根本没有心思细想，以他和祁嵘的关系，祁嵘对他这个态度就不正常。
两人是一个愿管一个愿被管，谁也没把他们才认识一天拿出来说。
“那你就端正态度，我不是在随口一说让你锻炼。
跑几步就脚步虚浮气喘吁吁，你这个身体状况很不好。
我们可以从小基数开始跑，但是不能刚累一点就说放弃，一天天练下去，才能强身健体，明白？” 程澄回过神来了，诧异地问：“一天天？祁哥你每天带我吗？” 程澄的目光落在一米开外的祁嵘身上，他穿着运动装，好身材一览无余，先天身高优势，再加上常年保持锻炼，吊打一堆身材博主。
“看你表现。
” 祁嵘的话软和了些，程澄连忙点头保证：“那我会好好表现的，我之前以为你是顺便叫我这个邻居嘛。
”