第 10 章 双手小朋友
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题，转身的时候躯干带动身体去转，不能把负担都放在胳膊上，击球时网面应该始终和地面保持垂直，不要向内或者向外歪。
另外你现阶段不需要在击球力道上下功夫，先保持回球的连续性，省点力气慢慢来。
” 他一边说，陆笙一边点头。
然后南风又和她打了几个球，陆笙还是改不了——有些错误是本能的，等她反应过来时，已经晚了。
陆笙有些沮丧，“我太笨了。
” 南风问道，“你学了多久？” “三个月了。
” “三个月才学到这个程度，是有点慢。
” 徐知遥在一旁说道，“其实她只学了一个月，之后教练就跑掉啦。
” 还带这样的么。
-_-# 南风放弃对打，走过去手把手教陆笙分解动作，教了几遍之后，他让陆笙自己在旁边练动作，然后把徐知遥召唤上场。
徐知遥已经学了两年多，打球比陆笙熟练很多，南风毫无攻力的对打，在徐知遥眼中是小儿科，他打得很放松。
打了几个回合，南风发现徐知遥的球感很好，身体各部分动作协调，动力链条很流畅，唯一美中不足的是，他击球的力道有些虚浮。
“你没吃饱饭？”南风问道。
徐知遥气道，“我刚才跑了六十二圈！” 他还在耿耿于怀。
南风默默地加重了击球力度，面对陡然增大的球速，徐知遥有点猝不及防，手忙脚乱的，但还是把球成功回过去。
南风没有还击，他轻轻一抬手，高速飞奔的小球像一只性情温顺的小鸟，一头扎进他掌心。
徐知遥惊讶地张了张嘴。
南风：“从你的表情可以推测出，你们之前的教练，水平有点一般。
” 徐知遥很想反驳几句，但又不得不服。
南风垂下球拍，走过来问他，“你刚才甩腕了，自己感觉到了吗？” 徐知遥再次像羊驼一样懵懵的，“甩腕是什么？” “……”南风抓起他的右手，拇指轻轻捏了一下他的手腕，问道，“这里没受过伤？也没有不舒服？”说完，他仔细看了一下徐知遥的手臂，练了两年网球，还是细胳膊细腿的，难以想象这货平时有多懒。
徐知遥摇了摇头，“没有。
” 南风点点头，说出了他的猜测：“大概是因为你太懒了，训练量少。
” 徐知遥：-_-# 然后南风下去了，让陆笙上场和徐知遥对打。
两个小朋友打得中规中矩，南风在一旁看着，即时指点陆笙动作上的纰漏，陆笙改得很快
另外你现阶段不需要在击球力道上下功夫，先保持回球的连续性，省点力气慢慢来。
” 他一边说，陆笙一边点头。
然后南风又和她打了几个球，陆笙还是改不了——有些错误是本能的，等她反应过来时，已经晚了。
陆笙有些沮丧，“我太笨了。
” 南风问道，“你学了多久？” “三个月了。
” “三个月才学到这个程度，是有点慢。
” 徐知遥在一旁说道，“其实她只学了一个月，之后教练就跑掉啦。
” 还带这样的么。
-_-# 南风放弃对打，走过去手把手教陆笙分解动作，教了几遍之后，他让陆笙自己在旁边练动作，然后把徐知遥召唤上场。
徐知遥已经学了两年多，打球比陆笙熟练很多，南风毫无攻力的对打，在徐知遥眼中是小儿科，他打得很放松。
打了几个回合，南风发现徐知遥的球感很好，身体各部分动作协调，动力链条很流畅，唯一美中不足的是，他击球的力道有些虚浮。
“你没吃饱饭？”南风问道。
徐知遥气道，“我刚才跑了六十二圈！” 他还在耿耿于怀。
南风默默地加重了击球力度，面对陡然增大的球速，徐知遥有点猝不及防，手忙脚乱的，但还是把球成功回过去。
南风没有还击，他轻轻一抬手，高速飞奔的小球像一只性情温顺的小鸟，一头扎进他掌心。
徐知遥惊讶地张了张嘴。
南风：“从你的表情可以推测出，你们之前的教练，水平有点一般。
” 徐知遥很想反驳几句，但又不得不服。
南风垂下球拍，走过来问他，“你刚才甩腕了，自己感觉到了吗？” 徐知遥再次像羊驼一样懵懵的，“甩腕是什么？” “……”南风抓起他的右手，拇指轻轻捏了一下他的手腕，问道，“这里没受过伤？也没有不舒服？”说完，他仔细看了一下徐知遥的手臂，练了两年网球，还是细胳膊细腿的，难以想象这货平时有多懒。
徐知遥摇了摇头，“没有。
” 南风点点头，说出了他的猜测：“大概是因为你太懒了，训练量少。
” 徐知遥：-_-# 然后南风下去了，让陆笙上场和徐知遥对打。
两个小朋友打得中规中矩，南风在一旁看着，即时指点陆笙动作上的纰漏，陆笙改得很快