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发完请假公告，他点开微博看了看，然后毫不意外看到了白凉昨晚发的微博。
拳头硬了。
黎阳浑身散发着低气压，像游魂飘到饭厅的朱雀也没察觉到哪儿不对，陆续过来的几人也只以为黎阳没睡够。
倒是王教练猜到了原因。
王教练为了活跃气氛，让他们多吃点饭，吃饱点，再过两小时要去进行体能训练，又对白凉道：“你少吃点，别把腹肌撑没了，那多尴尬。
” 王教练是玩笑调侃习惯了，白凉也不会被他影响，但是黎阳今天却认真了。
黎阳语气认真的对白凉道：“队长要吃饱。
” 白凉愣了一下，点头：“好。
” 王教练刚想说什么就见黎阳在掀自己的衣摆：“我可以代替队长给你们看，我也有腹肌。
” 虽然是瘦出来的，但是吸吸气，勉强有个轮廓？ 白凉眼角瞥见一截雪白纤细的腰，眼皮狂跳，用最快的速度把黎阳的衣摆给扯了下去。
他难得用呵斥的语气道：“你不怕冷吗？” 黎阳想说有中央空调，不冷，而且就露一下肚子他一个男生没那么娇气就受不住。
但是他看着白凉微微皱起的眉头，没有反驳，下意识的说了一句：“对不起。
” 听到黎阳的道歉，白凉也反应过来自己有点小题大做，反应太大。
“不用道歉，下次小心。
”白凉道：“年轻也要爱护身体，注意保暖，不然到了教练那个年纪会很后悔，他以前喜欢冬天穿拖鞋，现在得穿秋裤。
” 穿着秋衣秋裤，捧着一杯热水的王教练：？？？ 好好的，这狗比为什么要突然踢他一脚？ 作者有话说： 久等了 第52章代翻译 黎阳最终还是看到了白凉的腹肌，他偷偷数了数，真是有八块！ 王教练原本不打算跟着练的，但是受了白凉之前那些话的刺激，他把秋裤脱了穿上运动服一起练。
不常锻炼的一行人只能踩踩椭圆机和跑步机，绕是如此也累得想翻白眼。
如果都是这样他们直接摆烂也没什么，偏偏白凉练得认真又专业，偶尔还拍一拍他们的背提醒他们收紧核心不要弓背，他们只能咬牙坚持。
果然，痛苦的体能训练并不会因为看了腹肌就真的变轻松。
ORZ（累瘫jpg.） 他们运动完，白凉主动帮他们拉伸，王教练第一个表示了拒绝。
朱雀一开始不知道是为什么，直到白凉掰了他的腿。
“……” “啊啊啊啊啊啊痛痛痛痛痛痛……” 朱雀爬着脱离了魔爪，哆哆嗦嗦地说：“队长我自己拉伸就好了！” 一叶舟和小刀
拳头硬了。
黎阳浑身散发着低气压，像游魂飘到饭厅的朱雀也没察觉到哪儿不对，陆续过来的几人也只以为黎阳没睡够。
倒是王教练猜到了原因。
王教练为了活跃气氛，让他们多吃点饭，吃饱点，再过两小时要去进行体能训练，又对白凉道：“你少吃点，别把腹肌撑没了，那多尴尬。
” 王教练是玩笑调侃习惯了，白凉也不会被他影响，但是黎阳今天却认真了。
黎阳语气认真的对白凉道：“队长要吃饱。
” 白凉愣了一下，点头：“好。
” 王教练刚想说什么就见黎阳在掀自己的衣摆：“我可以代替队长给你们看，我也有腹肌。
” 虽然是瘦出来的，但是吸吸气，勉强有个轮廓？ 白凉眼角瞥见一截雪白纤细的腰，眼皮狂跳，用最快的速度把黎阳的衣摆给扯了下去。
他难得用呵斥的语气道：“你不怕冷吗？” 黎阳想说有中央空调，不冷，而且就露一下肚子他一个男生没那么娇气就受不住。
但是他看着白凉微微皱起的眉头，没有反驳，下意识的说了一句：“对不起。
” 听到黎阳的道歉，白凉也反应过来自己有点小题大做，反应太大。
“不用道歉，下次小心。
”白凉道：“年轻也要爱护身体，注意保暖，不然到了教练那个年纪会很后悔，他以前喜欢冬天穿拖鞋，现在得穿秋裤。
” 穿着秋衣秋裤，捧着一杯热水的王教练：？？？ 好好的，这狗比为什么要突然踢他一脚？ 作者有话说： 久等了 第52章代翻译 黎阳最终还是看到了白凉的腹肌，他偷偷数了数，真是有八块！ 王教练原本不打算跟着练的，但是受了白凉之前那些话的刺激，他把秋裤脱了穿上运动服一起练。
不常锻炼的一行人只能踩踩椭圆机和跑步机，绕是如此也累得想翻白眼。
如果都是这样他们直接摆烂也没什么，偏偏白凉练得认真又专业，偶尔还拍一拍他们的背提醒他们收紧核心不要弓背，他们只能咬牙坚持。
果然，痛苦的体能训练并不会因为看了腹肌就真的变轻松。
ORZ（累瘫jpg.） 他们运动完，白凉主动帮他们拉伸，王教练第一个表示了拒绝。
朱雀一开始不知道是为什么，直到白凉掰了他的腿。
“……” “啊啊啊啊啊啊痛痛痛痛痛痛……” 朱雀爬着脱离了魔爪，哆哆嗦嗦地说：“队长我自己拉伸就好了！” 一叶舟和小刀