第27章 十公里晨跑，下午钓鱼
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起锻炼。
” 唐尘君对着直播间呼喊着，看到自己的粉丝纷纷应允后，人数也在极速下降。
他这才放心的关掉直播间。
蘑菇屋节目组。
王正羽看着直播间人数不断上涨，一下子又增加四万多人，笑容也慢慢浮现。
“不错不错，这小子很会做人，直播的镜头记得给唐尘君多一点。
” 王正羽通过耳麦交代着直播摄像。
看着蘑菇屋的直播画面，此时唐尘君也在教导着黄雷正确的跑步姿势。
黄雷看着他挺专业的，于是也不介意跟着他学习跑步。
“尘君啊，你这跑步姿势还挺专业的，平时也是这样跑步的吗？” “对啊，这是我这三个月跑步实践以及大量理论课程学习到的 这种跑步姿势能有效减少对膝关节的损伤，所以我平时跑步都是这个姿势。
” “怪不得我感觉跑起来变舒服了不少，以前都是迈开腿就是一顿瞎跑。
” 黄雷一边跑着，一边感叹道。
“嗯，其实跑步也是一门学问，只要掌握正确的姿势，就能够事半功倍。
” 两人边跑边聊。
不知不觉已经跑了半个多小时。
此时太阳已经升起，阳光洒在大地上，让人看到心情无比的舒畅。
因为今天有人陪着一起跑步，所以黄雷也乐意跑久一点。
两人不断跑着，一直跑完整整一万米的路程，换算下来就是十公里。
“哎呀妈呀，累死我了，要是让我适应几天再跑应该没问题。
可是现在第一天就直接跑十公里，着实有点受不了。
” 黄雷从跑步的姿态慢慢变成走路，只见他气喘吁吁的，额头大汗淋漓。
“谁让黄老师你不听，非要跟着我一起跑，我这都跑了三个月，而你是来到这里的第一天，你不累谁累啊！！” 唐尘君微微有些气喘，不过和黄雷的上气不接下气相比好太多了。
“你小子别以为我不知道，你用激将法劝我停下，其实就是刺激我继续跑。
” 唐尘君一脸无辜的看着黄雷。
“我可没这么说，是你自己觉得我在激将你，黄老师你这就有点冤枉人了。
” 黄雷被他的反应给逗乐了，
” 唐尘君对着直播间呼喊着，看到自己的粉丝纷纷应允后，人数也在极速下降。
他这才放心的关掉直播间。
蘑菇屋节目组。
王正羽看着直播间人数不断上涨，一下子又增加四万多人，笑容也慢慢浮现。
“不错不错，这小子很会做人，直播的镜头记得给唐尘君多一点。
” 王正羽通过耳麦交代着直播摄像。
看着蘑菇屋的直播画面，此时唐尘君也在教导着黄雷正确的跑步姿势。
黄雷看着他挺专业的，于是也不介意跟着他学习跑步。
“尘君啊，你这跑步姿势还挺专业的，平时也是这样跑步的吗？” “对啊，这是我这三个月跑步实践以及大量理论课程学习到的 这种跑步姿势能有效减少对膝关节的损伤，所以我平时跑步都是这个姿势。
” “怪不得我感觉跑起来变舒服了不少，以前都是迈开腿就是一顿瞎跑。
” 黄雷一边跑着，一边感叹道。
“嗯，其实跑步也是一门学问，只要掌握正确的姿势，就能够事半功倍。
” 两人边跑边聊。
不知不觉已经跑了半个多小时。
此时太阳已经升起，阳光洒在大地上，让人看到心情无比的舒畅。
因为今天有人陪着一起跑步，所以黄雷也乐意跑久一点。
两人不断跑着，一直跑完整整一万米的路程，换算下来就是十公里。
“哎呀妈呀，累死我了，要是让我适应几天再跑应该没问题。
可是现在第一天就直接跑十公里，着实有点受不了。
” 黄雷从跑步的姿态慢慢变成走路，只见他气喘吁吁的，额头大汗淋漓。
“谁让黄老师你不听，非要跟着我一起跑，我这都跑了三个月，而你是来到这里的第一天，你不累谁累啊！！” 唐尘君微微有些气喘，不过和黄雷的上气不接下气相比好太多了。
“你小子别以为我不知道，你用激将法劝我停下，其实就是刺激我继续跑。
” 唐尘君一脸无辜的看着黄雷。
“我可没这么说，是你自己觉得我在激将你，黄老师你这就有点冤枉人了。
” 黄雷被他的反应给逗乐了，