第5章 枪法先练马步蹲
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心前移，屁股别翘，想象自己坐在火堆上。
” 赵云依言微调，果然稳了不少。
他低声吐槽：“师姐，你确定不是魔鬼教练转世？”童彤挑眉：“我娘说，男人要稳，才能飞。
” 一个时辰终于熬到，童渊抬手，石锁落地，鸡蛋完好。
赵云瘫坐，大腿抖成筛子，头顶的蛋却稳稳当当。
童渊点头：“合格。
明日——深蹲二百，外加百鸟朝凰起手式。
” 赵云：？？？合格还要翻倍？师父，您这是无良老板的KPI啊！ 夕阳西下，赵云一瘸一拐回村，半路就被神秘小粉丝“紫衣蝴蝶结”拦截——一根细竹枝挑起他下巴，竹枝那头，是蒙着面的紫衣少女，声音清脆： “小师弟，蹲马步的样子，挺帅嘛。
” 赵云老脸一红：“姑娘，你谁啊？”紫衣少女轻笑：“想知我谁，先追上我。
”竹枝一弹，人影已掠上屋脊，月光下像只灵巧的猫。
赵云咬牙追上去，可腿软如面条，刚爬上屋顶就“扑通”一声摔回院子，摔得尘土飞扬。
紫衣少女站在屋檐上，回眸一笑，抛下一物—— 是一枚小小竹牌，上刻“百鸟”二字，背面却画着一只歪歪扭扭的凤凰，像极了赵云那只被炸飞的纸鸢。
少女声音遥遥传来：“明日卯时，后山竹林，教你真正的‘百鸟朝凰’。
” 赵云握着竹牌，心跳如鼓：真正的百鸟朝凰？她不是偷看的小粉丝吗？怎么摇身一变成了“教练”？而且——她怎么知道明日的训练内容？ 月光洒在屋顶，紫衣少女早已不见，只剩风铃般的笑声在夜色里回荡：小师弟，明早见，可别迟到哦！ 赵云低头看竹牌，又看看自己被摔疼的屁股，忽然有种预感：明日的“深蹲二百”，恐怕不止是深蹲那么简单…… 喜欢回到东汉当赵云请大家收藏：()回到东汉当赵云
” 赵云依言微调，果然稳了不少。
他低声吐槽：“师姐，你确定不是魔鬼教练转世？”童彤挑眉：“我娘说，男人要稳，才能飞。
” 一个时辰终于熬到，童渊抬手，石锁落地，鸡蛋完好。
赵云瘫坐，大腿抖成筛子，头顶的蛋却稳稳当当。
童渊点头：“合格。
明日——深蹲二百，外加百鸟朝凰起手式。
” 赵云：？？？合格还要翻倍？师父，您这是无良老板的KPI啊！ 夕阳西下，赵云一瘸一拐回村，半路就被神秘小粉丝“紫衣蝴蝶结”拦截——一根细竹枝挑起他下巴，竹枝那头，是蒙着面的紫衣少女，声音清脆： “小师弟，蹲马步的样子，挺帅嘛。
” 赵云老脸一红：“姑娘，你谁啊？”紫衣少女轻笑：“想知我谁，先追上我。
”竹枝一弹，人影已掠上屋脊，月光下像只灵巧的猫。
赵云咬牙追上去，可腿软如面条，刚爬上屋顶就“扑通”一声摔回院子，摔得尘土飞扬。
紫衣少女站在屋檐上，回眸一笑，抛下一物—— 是一枚小小竹牌，上刻“百鸟”二字，背面却画着一只歪歪扭扭的凤凰，像极了赵云那只被炸飞的纸鸢。
少女声音遥遥传来：“明日卯时，后山竹林，教你真正的‘百鸟朝凰’。
” 赵云握着竹牌，心跳如鼓：真正的百鸟朝凰？她不是偷看的小粉丝吗？怎么摇身一变成了“教练”？而且——她怎么知道明日的训练内容？ 月光洒在屋顶，紫衣少女早已不见，只剩风铃般的笑声在夜色里回荡：小师弟，明早见，可别迟到哦！ 赵云低头看竹牌，又看看自己被摔疼的屁股，忽然有种预感：明日的“深蹲二百”，恐怕不止是深蹲那么简单…… 喜欢回到东汉当赵云请大家收藏：()回到东汉当赵云