第6章 越狱
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嘟嘟！
将车开出去有一段距离后，王明刚好来到了一个红绿灯前，踩下刹车，车子稳稳地停在了白线后面。
趁着等待红灯的这一小段空隙，王明转过头来，说起刚才他跟白景的事情，然后把刚刚白景交给他的东西递给了坐在后座的江小姜。
江小姜微微一怔，听到是白景单独给自己的东西，心中不禁涌起一股好奇。
她伸出手接过那个包裹得并不严实的物品，轻轻解开上面系着的绳子，打开了口子。
里面是一个小盒子，打开后，是一张被卷起来的白纸。
摊开纸后，上面的字迹清秀而工整，江小姜目光不移着那些文字，一行行、一字字地读下去。
【行为处方】 1.观察：从明天起，每天记录一件让你觉得“世界还不算太糟”的小事。
一片云的形状，一只猫的懒腰，都可以。
2.呼吸：当你感到恐慌时，不要对抗。
试着深吸一口气，屏住三秒，然后缓缓呼出。
重复，直到你能数清自己的心跳。
3.期限：此处方有效期为七天。
七天后，如果你觉得有必要，可以来我的事务所复诊。
——白景 信的背面，用更小的字写着一行“我们治愈的不是‘生病’的你，而是被‘病’困住的你。
” 江小姜怔怔地看着这几行字。
没有安慰，没有大道理，却像在她混乱黑暗的世界里，投下了一根可以攀爬的绳梯。
她没有哭，只是将这张纸小心翼翼地折好，紧紧攥在手心，仿佛握住了某种坚实的东西。
王明老师从后视镜里看到她的动作，什么也没问，只是默默将车窗升了上去，隔绝了外面的车流声。
接着，王明按下了车载音响的播放键。
而车上歌曲的旋律正好是江小姜的手机铃声。
…… 心灵事务所。
将白大褂脱下的白景已经打扫好里面的卫生，然后一个人坐在电脑桌前，桌上还有着江小姜没吃完的零食。
白景并没嫌弃，而是很自然地吃了起来
趁着等待红灯的这一小段空隙，王明转过头来，说起刚才他跟白景的事情，然后把刚刚白景交给他的东西递给了坐在后座的江小姜。
江小姜微微一怔，听到是白景单独给自己的东西，心中不禁涌起一股好奇。
她伸出手接过那个包裹得并不严实的物品，轻轻解开上面系着的绳子，打开了口子。
里面是一个小盒子，打开后，是一张被卷起来的白纸。
摊开纸后，上面的字迹清秀而工整，江小姜目光不移着那些文字，一行行、一字字地读下去。
【行为处方】 1.观察：从明天起，每天记录一件让你觉得“世界还不算太糟”的小事。
一片云的形状，一只猫的懒腰，都可以。
2.呼吸：当你感到恐慌时，不要对抗。
试着深吸一口气，屏住三秒，然后缓缓呼出。
重复，直到你能数清自己的心跳。
3.期限：此处方有效期为七天。
七天后，如果你觉得有必要，可以来我的事务所复诊。
——白景 信的背面，用更小的字写着一行“我们治愈的不是‘生病’的你，而是被‘病’困住的你。
” 江小姜怔怔地看着这几行字。
没有安慰，没有大道理，却像在她混乱黑暗的世界里，投下了一根可以攀爬的绳梯。
她没有哭，只是将这张纸小心翼翼地折好，紧紧攥在手心，仿佛握住了某种坚实的东西。
王明老师从后视镜里看到她的动作，什么也没问，只是默默将车窗升了上去，隔绝了外面的车流声。
接着，王明按下了车载音响的播放键。
而车上歌曲的旋律正好是江小姜的手机铃声。
…… 心灵事务所。
将白大褂脱下的白景已经打扫好里面的卫生，然后一个人坐在电脑桌前，桌上还有着江小姜没吃完的零食。
白景并没嫌弃，而是很自然地吃了起来