第11章 集训
关灯
小
中
大
就在徐昊为这硬核的训练方式感到咋舌时，一个声音从旁边传来。
“新来的？别傻站着了，跟上。
” 徐昊转过头，看到一个比他年长几岁，理着寸头，是个十分精悍的青年。
他穿着一身黑色的训练背心，裸露的胳膊上能看到几道浅浅的疤痕。
“你好，我叫徐昊。
”徐昊礼貌地打了个招呼。
“李卫，叫我李哥就行。
负责带你们这批实习生熟悉流程。
”李卫的语气很平淡，似乎对带新人这种事已经习以为常，“看傻了？刚才那两个互殴的，是快要转正的准正式工，在做抗击打训练。
” “这……也太狠了吧？”徐昊还是觉得有些不可思议。
“狠？”李卫嗤笑一声，领着他走向一片相对空旷的区域，“任务里遇到的东西，可比这拳头狠多了。
训练时多流点汗，总比出去送命强。
记住，这是749的第一条准则。
” 他指着那片区域里一些看起来相对“正常”的器械说道：“你们实习生的活动范围就在这里。
动态跑步机、液压深蹲架、反应力测试墙……主要是强化你们的基础体魄，别好高骛远。
” “那其他区域呢？”徐昊好奇地望向远处那些充满科幻感的设备。
“想都别想。
”李卫毫不客气地打断了他的念头，“那边那个发着蓝光的，是重力室，进去最低都是自身3倍重力，你这小身板进去就得趴下。
再旁边那个，是神经反应舱，专门模拟精神冲击的，进去不死也得做几天噩梦。
至于最里面那个，是能量评级中心，等你什么时候觉得自己够格了，去那里报名考核转正。
” 他拍了拍徐昊的肩膀，指了指一台跑步机：“行了，别看了，那些离你还远。
先上去，动态阻力三级，跑二十分钟热身。
我去给你拿训练计划。
” “好。
”徐昊点了点头，走上了跑步机。
他刚一站稳，按下启动键，脑海里的系统音就适时响了起来。
【叮！宿主踏上“逆天之路”，此路崎岖坎坷，每一步都将承受凡尘世界的阻力与摩擦，乃是淬炼仙躯的必经之途！】 随着履带的转动，徐昊感觉自己的身体在微微发热。
【叮！宿主奔走于逆天之路上，气血开始奔腾，四肢百骸得到初步滋养！】 “这都行？”徐昊心中一喜，跑得更起劲了。
这时，李卫拿着一个平板电脑走了回来，看到徐昊跑得脸不红气不喘，略微点了点头。
“不错，体能底子还行。
跑完之后，去做五十个液压深蹲，然后去反应墙测一
“新来的？别傻站着了，跟上。
” 徐昊转过头，看到一个比他年长几岁，理着寸头，是个十分精悍的青年。
他穿着一身黑色的训练背心，裸露的胳膊上能看到几道浅浅的疤痕。
“你好，我叫徐昊。
”徐昊礼貌地打了个招呼。
“李卫，叫我李哥就行。
负责带你们这批实习生熟悉流程。
”李卫的语气很平淡，似乎对带新人这种事已经习以为常，“看傻了？刚才那两个互殴的，是快要转正的准正式工，在做抗击打训练。
” “这……也太狠了吧？”徐昊还是觉得有些不可思议。
“狠？”李卫嗤笑一声，领着他走向一片相对空旷的区域，“任务里遇到的东西，可比这拳头狠多了。
训练时多流点汗，总比出去送命强。
记住，这是749的第一条准则。
” 他指着那片区域里一些看起来相对“正常”的器械说道：“你们实习生的活动范围就在这里。
动态跑步机、液压深蹲架、反应力测试墙……主要是强化你们的基础体魄，别好高骛远。
” “那其他区域呢？”徐昊好奇地望向远处那些充满科幻感的设备。
“想都别想。
”李卫毫不客气地打断了他的念头，“那边那个发着蓝光的，是重力室，进去最低都是自身3倍重力，你这小身板进去就得趴下。
再旁边那个，是神经反应舱，专门模拟精神冲击的，进去不死也得做几天噩梦。
至于最里面那个，是能量评级中心，等你什么时候觉得自己够格了，去那里报名考核转正。
” 他拍了拍徐昊的肩膀，指了指一台跑步机：“行了，别看了，那些离你还远。
先上去，动态阻力三级，跑二十分钟热身。
我去给你拿训练计划。
” “好。
”徐昊点了点头，走上了跑步机。
他刚一站稳，按下启动键，脑海里的系统音就适时响了起来。
【叮！宿主踏上“逆天之路”，此路崎岖坎坷，每一步都将承受凡尘世界的阻力与摩擦，乃是淬炼仙躯的必经之途！】 随着履带的转动，徐昊感觉自己的身体在微微发热。
【叮！宿主奔走于逆天之路上，气血开始奔腾，四肢百骸得到初步滋养！】 “这都行？”徐昊心中一喜，跑得更起劲了。
这时，李卫拿着一个平板电脑走了回来，看到徐昊跑得脸不红气不喘，略微点了点头。
“不错，体能底子还行。
跑完之后，去做五十个液压深蹲，然后去反应墙测一