第3章 热乎乎？乱窜？走完一圈？
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第二天，当天边刚刚泛起鱼肚白，郑穆就睁开了眼睛。
他从木板床上一跃而起，只觉得浑身充满了力量，连骨头缝里都透着舒爽。
他走到书桌前，拿起那块刻着“玄微”二字的木质腰牌。
这就是自己在这个世界的身份证明了。
郑穆把它小心翼翼地挂在腰间，推开房门。
清晨的茅山，空气清新得能拧出水来。
远处的山峦笼罩在薄雾之中，几声清脆的鸟鸣划破了山间的宁静。
郑穆深吸一口气，只觉得胸中的浊气都被一扫而空。
他按照清风师兄的指引，凭着一点模糊的记忆，朝着传功殿的方向走去。
传功殿比戒律殿要开阔得多，殿内没有繁复的雕梁画栋，显得朴素而庄重。
数十个蒲团整齐地摆放在光滑如镜的青石地面上。
郑穆走进去的时候，里面已经稀稀拉拉坐了二十几个人。
他们大多和郑穆年纪相仿。
一个个正襟危坐，却又忍不住悄悄打量着周围，神情既兴奋又忐忑。
郑穆找了个靠后的位置坐下，学着别人的样子盘膝做好，眼观鼻，鼻观心。
没过多久，殿外传来一阵沉稳的脚步声。
一个身穿灰色道袍，面容清癯，须发皆白的老者走了进来。
他看起来至少有七八十岁。
但腰背挺得笔直，双目开阖间，精光四射，带着不怒自威的气势。
“吾乃传功长老，青松。
” 老者的声音不高，却清晰地传入每一个人的耳中。
“今日，传授尔等茅山入门心法，《太清锻体诀》。
” 郑穆心里一阵激动，耳朵竖得老高，生怕错过一个字。
“修仙问道，根基为本。
此法虽为基础，却是我茅山道法的总纲源流，能为尔等伐毛洗髓，淬炼凡躯，引气入体。
” 青松长老的目光缓缓扫过众人。
“此诀共有三层，今日只传第一层。
用心听，用心记，我只说一遍。
” 他的语气平淡，却带着不容置疑的威严。
所有弟子都屏住了呼吸，神情无比专注。
“气沉丹田，意守玄关，心神合一，引天地灵气，沿周身大穴……” 青松长老开始逐字逐句地讲解法诀口诀，声音缓慢而清晰。
这些口诀对其他人来说或许晦涩难懂，但对郑穆而言，却有种莫名的熟悉感。
他在地球上的道学院，虽然学的是删减再删减的养生版本，但很多理论和名词都是相通的。
此刻两相对照，许多以前想不明白的关窍，竟豁然开朗。
原来如此！ 这才是正版的！我以前练的怕不是拼夕夕砍一刀的版本。
郑穆心中一片火热。
“……口诀已毕，自行感悟。
一炷香后，我将检查尔等修行成果。
” 青松长老说完，便走到殿前的香炉旁，点燃了一根手臂粗细的线香。
袅袅的青烟升起，在殿内弥散开来。
弟子们立刻闭上眼睛，按照刚刚听到的法诀，开始尝试修炼。
郑穆也收敛心神，盘膝坐好，调整呼吸。
他按照《太清锻体诀》的心法，尝试着
他从木板床上一跃而起，只觉得浑身充满了力量，连骨头缝里都透着舒爽。
他走到书桌前，拿起那块刻着“玄微”二字的木质腰牌。
这就是自己在这个世界的身份证明了。
郑穆把它小心翼翼地挂在腰间，推开房门。
清晨的茅山，空气清新得能拧出水来。
远处的山峦笼罩在薄雾之中，几声清脆的鸟鸣划破了山间的宁静。
郑穆深吸一口气，只觉得胸中的浊气都被一扫而空。
他按照清风师兄的指引，凭着一点模糊的记忆，朝着传功殿的方向走去。
传功殿比戒律殿要开阔得多，殿内没有繁复的雕梁画栋，显得朴素而庄重。
数十个蒲团整齐地摆放在光滑如镜的青石地面上。
郑穆走进去的时候，里面已经稀稀拉拉坐了二十几个人。
他们大多和郑穆年纪相仿。
一个个正襟危坐，却又忍不住悄悄打量着周围，神情既兴奋又忐忑。
郑穆找了个靠后的位置坐下，学着别人的样子盘膝做好，眼观鼻，鼻观心。
没过多久，殿外传来一阵沉稳的脚步声。
一个身穿灰色道袍，面容清癯，须发皆白的老者走了进来。
他看起来至少有七八十岁。
但腰背挺得笔直，双目开阖间，精光四射，带着不怒自威的气势。
“吾乃传功长老，青松。
” 老者的声音不高，却清晰地传入每一个人的耳中。
“今日，传授尔等茅山入门心法，《太清锻体诀》。
” 郑穆心里一阵激动，耳朵竖得老高，生怕错过一个字。
“修仙问道，根基为本。
此法虽为基础，却是我茅山道法的总纲源流，能为尔等伐毛洗髓，淬炼凡躯，引气入体。
” 青松长老的目光缓缓扫过众人。
“此诀共有三层，今日只传第一层。
用心听，用心记，我只说一遍。
” 他的语气平淡，却带着不容置疑的威严。
所有弟子都屏住了呼吸，神情无比专注。
“气沉丹田，意守玄关，心神合一，引天地灵气，沿周身大穴……” 青松长老开始逐字逐句地讲解法诀口诀，声音缓慢而清晰。
这些口诀对其他人来说或许晦涩难懂，但对郑穆而言，却有种莫名的熟悉感。
他在地球上的道学院，虽然学的是删减再删减的养生版本，但很多理论和名词都是相通的。
此刻两相对照，许多以前想不明白的关窍，竟豁然开朗。
原来如此！ 这才是正版的！我以前练的怕不是拼夕夕砍一刀的版本。
郑穆心中一片火热。
“……口诀已毕，自行感悟。
一炷香后，我将检查尔等修行成果。
” 青松长老说完，便走到殿前的香炉旁，点燃了一根手臂粗细的线香。
袅袅的青烟升起，在殿内弥散开来。
弟子们立刻闭上眼睛，按照刚刚听到的法诀，开始尝试修炼。
郑穆也收敛心神，盘膝坐好，调整呼吸。
他按照《太清锻体诀》的心法，尝试着