第10章 练习曲五：《流水》
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地，一点儿毛病没有，给人鼓个掌还有被瞪，就这点儿风度都没有？
都是Alpha，差距还不是一星半点儿的远！
这边儿穆焕第一跳跃完成，稍微调整，很快进入了他的第一个旋转。
毫无疑问的，这是一个联合旋转动作。
穆焕单腿蹲在地上，浮腿朝前笔直伸出，身体压得很低，所以浮腿几乎和冰面平齐。
平衡和力量很都强，旋转的速度也很快。
蹲踞旋转。
三圈后。
他稳稳地撑起自己。
弯腰。
抓住浮腿的冰刀刀尖。
因为这个姿势，像一个“A字母”，因此而命名。
三圈的A字旋转，完成。
穆焕直起身体，冰齿点冰。
双手再往上一举。
绷紧。
一个直体旋转！ 只见他身体如梭，速度从快到慢不过眨眼功夫，就再看不出身形。
这个身体旋转极快，好似急速飞驰的子弹。
“嗖”的一声。
便射入眼睛！ 好看的联合旋转。
但也忍不住地替他担心。
明明练习曲到这里的旋转动作并不是这个，也没有三次变化，而且直立旋转基本都用在节目结尾，等会儿可怎么停下来？ 而且从这么快的旋转速度滑出去，不晕吗？ 专业人士们表示。
晕啊。
真的会晕。
担忧的情绪在一部分人心里生出，也有等着看好戏的目光。
教练们纷纷睁大了眼睛看着穆焕，就等他出了错好扣分。
然而下一秒，穆焕突然滑出，以极快的速度倒退着朝护栏的方向撞去。
“哎呀呀！” 胆小的Omega捂着的眼。
“哈！” 王清华眼睛一亮，站了起来。
就在所有人都以为穆焕贪功，做了错误的联合旋转，就要失败的时候！ 所有人都没想到，在下一刻，穆焕的身体突然直直倒向一侧，手掌在冰上轻轻一按。
以手为支点，脚滑冰面。
于是，一个角度小于冰面20°的“水滑法”出现了！ 穆焕就像是月夜下的蝴蝶，在那宽阔平缓的回流湾中，忽扇着翅膀，翩然落下。
蜻蜓点水。
于是波纹逸散。
一圈圈的。
越来越远。
“我靠！”Alpha呆了。
“哇哦！”Omega慕了。
王清华的下巴掉到了脚背上。
教练们看的目瞪口呆，继而抓狂。
黎昕唰的站了起来。
表情巨变！ 怎么可能！？ 就那速度怎么接上的水滑法？ 不会摔出去吗？ 就那么倒下去用手一按，就完了？ 特么见鬼了！！ 穆焕在冰面悠然滑出一圈，止了速度，再度直起了身。
表情平静。
作为世界冠军，谁没有几个特殊技，杀手锏。
这套美到极致的“水滑法”，可是他花了三年才练出来的，个中的诀窍只能意会，无法言传。
这世上不会有第二个人会了。
穆焕起了身，再度找到节奏点。
一个大一字的步伐滑出。
新一轮的音乐就要响起。
新一套的动作就要来了。
琴声激荡。
穆焕用脚下的冰刀，将观众再度代入到了音乐的意境里。
日升月落。
盘亘一夜的流水再度出发，冲向远方。
就像那撞击巨石的溪流，打了仗，见了血，于是更加的强悍。
溪流变成了河水。
浪花淘淘。
白浪翻卷。
在朝阳中穿过茂密的树林，调戏河水的野兽，与鳄鱼和河马来个亲密接触，然后头也不回地，奔向远方。
河水不知何时被黄色的泥浆填满，树上金黄的落叶，几个浮沉，就被卷见泥沙中，没了踪迹。
穆焕的速度越来越快，步伐变换间，都是大开大合的动作。
被冰刃卷起的冰好像弥漫的薄雾。
迎风而行的年轻人发丝飞舞，那身姿，那神情，是如何的意气风华，灼灼少年。
心好像也被这一幕烫热了。
黎昕不知不觉地抱住手臂，手指的指腹摩挲了臂膀上冒出的细密小粒。
那是战栗的感觉。
是兴奋。
也是紧张。
第二个跳跃要来了。
前面滑的那好，会摔倒在这一跳上吗。
音乐的旋律渐渐紧张。
从第一个高音的加入，不知道什么时候开始，尖利的声音在耳膜上切割。
气氛渐渐紧张。
就像那奔腾的河水。
不知道什么时候变得喘急。
直至某一刻。
突然断裂。
是。
瀑布。
河水在咆哮着，发出恐惧尖叫声，从数百米的高空垂直落下。
“轰隆隆”的声音震耳欲聋。
穆焕这一刻转身，朝前滑行。
随后跳起。
这是，前外点冰跳（阿克塞尔）。
作为花滑里唯一一个朝前跳跃的动作，最好辨认，也是最难跳的动作。
旋转速度很快，甚至来不及想，只是看他跳起的高度和距离，就知道这一定是两圈以上的跳跃。
一圈。
两圈。
三圈。
再加半圈。
是前外点冰三周半！！ 完成！ 穆焕脚下切冰，朝后疾驰，提起一半的心落在了原处。
一半的机会，他成功了！ 就此，前路坦荡！ “不愧是国家队员啊。
”有Omega捧心，已经忘记一切地夸奖。
Alpha酸的不行，“那不是应该的，到底是国家……” 然而话没说完，就看见穆焕落地后并没有滑出去，而是一个一周转的后外结环跳（1LO）。
这一圈的跳，又被称为“夹心跳”。
在节目里合理地运用，既缓解了
毫无疑问的，这是一个联合旋转动作。
穆焕单腿蹲在地上，浮腿朝前笔直伸出，身体压得很低，所以浮腿几乎和冰面平齐。
平衡和力量很都强，旋转的速度也很快。
蹲踞旋转。
三圈后。
他稳稳地撑起自己。
弯腰。
抓住浮腿的冰刀刀尖。
因为这个姿势，像一个“A字母”，因此而命名。
三圈的A字旋转，完成。
穆焕直起身体，冰齿点冰。
双手再往上一举。
绷紧。
一个直体旋转！ 只见他身体如梭，速度从快到慢不过眨眼功夫，就再看不出身形。
这个身体旋转极快，好似急速飞驰的子弹。
“嗖”的一声。
便射入眼睛！ 好看的联合旋转。
但也忍不住地替他担心。
明明练习曲到这里的旋转动作并不是这个，也没有三次变化，而且直立旋转基本都用在节目结尾，等会儿可怎么停下来？ 而且从这么快的旋转速度滑出去，不晕吗？ 专业人士们表示。
晕啊。
真的会晕。
担忧的情绪在一部分人心里生出，也有等着看好戏的目光。
教练们纷纷睁大了眼睛看着穆焕，就等他出了错好扣分。
然而下一秒，穆焕突然滑出，以极快的速度倒退着朝护栏的方向撞去。
“哎呀呀！” 胆小的Omega捂着的眼。
“哈！” 王清华眼睛一亮，站了起来。
就在所有人都以为穆焕贪功，做了错误的联合旋转，就要失败的时候！ 所有人都没想到，在下一刻，穆焕的身体突然直直倒向一侧，手掌在冰上轻轻一按。
以手为支点，脚滑冰面。
于是，一个角度小于冰面20°的“水滑法”出现了！ 穆焕就像是月夜下的蝴蝶，在那宽阔平缓的回流湾中，忽扇着翅膀，翩然落下。
蜻蜓点水。
于是波纹逸散。
一圈圈的。
越来越远。
“我靠！”Alpha呆了。
“哇哦！”Omega慕了。
王清华的下巴掉到了脚背上。
教练们看的目瞪口呆，继而抓狂。
黎昕唰的站了起来。
表情巨变！ 怎么可能！？ 就那速度怎么接上的水滑法？ 不会摔出去吗？ 就那么倒下去用手一按，就完了？ 特么见鬼了！！ 穆焕在冰面悠然滑出一圈，止了速度，再度直起了身。
表情平静。
作为世界冠军，谁没有几个特殊技，杀手锏。
这套美到极致的“水滑法”，可是他花了三年才练出来的，个中的诀窍只能意会，无法言传。
这世上不会有第二个人会了。
穆焕起了身，再度找到节奏点。
一个大一字的步伐滑出。
新一轮的音乐就要响起。
新一套的动作就要来了。
琴声激荡。
穆焕用脚下的冰刀，将观众再度代入到了音乐的意境里。
日升月落。
盘亘一夜的流水再度出发，冲向远方。
就像那撞击巨石的溪流，打了仗，见了血，于是更加的强悍。
溪流变成了河水。
浪花淘淘。
白浪翻卷。
在朝阳中穿过茂密的树林，调戏河水的野兽，与鳄鱼和河马来个亲密接触，然后头也不回地，奔向远方。
河水不知何时被黄色的泥浆填满，树上金黄的落叶，几个浮沉，就被卷见泥沙中，没了踪迹。
穆焕的速度越来越快，步伐变换间，都是大开大合的动作。
被冰刃卷起的冰好像弥漫的薄雾。
迎风而行的年轻人发丝飞舞，那身姿，那神情，是如何的意气风华，灼灼少年。
心好像也被这一幕烫热了。
黎昕不知不觉地抱住手臂，手指的指腹摩挲了臂膀上冒出的细密小粒。
那是战栗的感觉。
是兴奋。
也是紧张。
第二个跳跃要来了。
前面滑的那好，会摔倒在这一跳上吗。
音乐的旋律渐渐紧张。
从第一个高音的加入，不知道什么时候开始，尖利的声音在耳膜上切割。
气氛渐渐紧张。
就像那奔腾的河水。
不知道什么时候变得喘急。
直至某一刻。
突然断裂。
是。
瀑布。
河水在咆哮着，发出恐惧尖叫声，从数百米的高空垂直落下。
“轰隆隆”的声音震耳欲聋。
穆焕这一刻转身，朝前滑行。
随后跳起。
这是，前外点冰跳（阿克塞尔）。
作为花滑里唯一一个朝前跳跃的动作，最好辨认，也是最难跳的动作。
旋转速度很快，甚至来不及想，只是看他跳起的高度和距离，就知道这一定是两圈以上的跳跃。
一圈。
两圈。
三圈。
再加半圈。
是前外点冰三周半！！ 完成！ 穆焕脚下切冰，朝后疾驰，提起一半的心落在了原处。
一半的机会，他成功了！ 就此，前路坦荡！ “不愧是国家队员啊。
”有Omega捧心，已经忘记一切地夸奖。
Alpha酸的不行，“那不是应该的，到底是国家……” 然而话没说完，就看见穆焕落地后并没有滑出去，而是一个一周转的后外结环跳（1LO）。
这一圈的跳，又被称为“夹心跳”。
在节目里合理地运用，既缓解了