第14章 生活的微光
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肋下的隐痛像一根细小的刺，时时提醒着陆平练习“猛虎硬爬山”时需要更加谨慎和“顺其自然”。
这反而让他对“松沉”和“协调”的体悟更深了一层。
他不再执着于招式动作的“像不像”图谱，而是更注重身体内部的感受是否“顺”和“通”。
这种心态上的微妙调整，如同投入池塘的石子，涟漪渐渐扩散到了他生活的其他角落。
面馆的工作依旧繁重油腻。
水池里的碗碟似乎永远洗不完，老板的催促声也依旧刺耳。
但陆平发现，自己应对的方式悄然发生了变化。
以前，面对堆积如山的碗碟，心里会不自觉地升起一股烦躁和抗拒，动作也带着一股生硬的怨气，越洗越累。
现在，他尝试将洗碗也当作一种“练功”。
沉肩，放松手臂，感受水流冲刷碗碟时指尖的触感，体会手腕翻转时那种细微的协调用力。
腰背虽然依旧酸痛，但他不再无意识地佝偻着对抗，而是试着微微调整重心，让力量更均匀地分布，找到一种相对“省力”的姿态。
虽然无法完全消除疲惫，但那种被工作压得喘不过气、心生怨怼的感觉，确实淡了许多。
效率似乎也无形中提高了一点，码放碗碟时动作更稳当，破损率降低了。
老板看在眼里，没说什么，但某天结算工钱时，多塞了二十块钱给他，含糊地说：“…这个月辛苦。
”陆平愣了一下，默默收下。
钱不多，但传递的是一种微妙的认可。
与邻居王婶的关系也缓和了不少。
以前王婶总说他“不务正业”，现在看他气色好了，身体也结实了，态度也软化了。
有次陆平下班回来，看到王婶正费力地把一袋刚买的米往屋里拖。
他下意识地走过去，也没说话，蹲下身，学着练拳时发力的感觉——腰背挺直，沉肩坠肘，双手抓住米袋两角，腰腿同时发力，一个顺畅的“起”劲。
“嘿！”不算很重的米袋被他稳稳地提了起来，送进了王婶屋里。
“哎哟，谢谢啊小平！”王婶有点惊讶，随即笑道，“这劲儿，真可以！看来你那拳…没白练！” 陆平只是笑了笑：“顺手的事。
”心里却有一丝暖意。
这力量，不是为了击打，而是为了帮助。
最让他自己都感到意外的是，面对那些曾经让他烦闷的闲言碎语，他的心态也平和了许多。
一天中午，他在面馆后门短暂休息，
这反而让他对“松沉”和“协调”的体悟更深了一层。
他不再执着于招式动作的“像不像”图谱，而是更注重身体内部的感受是否“顺”和“通”。
这种心态上的微妙调整，如同投入池塘的石子，涟漪渐渐扩散到了他生活的其他角落。
面馆的工作依旧繁重油腻。
水池里的碗碟似乎永远洗不完，老板的催促声也依旧刺耳。
但陆平发现，自己应对的方式悄然发生了变化。
以前，面对堆积如山的碗碟，心里会不自觉地升起一股烦躁和抗拒，动作也带着一股生硬的怨气，越洗越累。
现在，他尝试将洗碗也当作一种“练功”。
沉肩，放松手臂，感受水流冲刷碗碟时指尖的触感，体会手腕翻转时那种细微的协调用力。
腰背虽然依旧酸痛，但他不再无意识地佝偻着对抗，而是试着微微调整重心，让力量更均匀地分布，找到一种相对“省力”的姿态。
虽然无法完全消除疲惫，但那种被工作压得喘不过气、心生怨怼的感觉，确实淡了许多。
效率似乎也无形中提高了一点，码放碗碟时动作更稳当，破损率降低了。
老板看在眼里，没说什么，但某天结算工钱时，多塞了二十块钱给他，含糊地说：“…这个月辛苦。
”陆平愣了一下，默默收下。
钱不多，但传递的是一种微妙的认可。
与邻居王婶的关系也缓和了不少。
以前王婶总说他“不务正业”，现在看他气色好了，身体也结实了，态度也软化了。
有次陆平下班回来，看到王婶正费力地把一袋刚买的米往屋里拖。
他下意识地走过去，也没说话，蹲下身，学着练拳时发力的感觉——腰背挺直，沉肩坠肘，双手抓住米袋两角，腰腿同时发力，一个顺畅的“起”劲。
“嘿！”不算很重的米袋被他稳稳地提了起来，送进了王婶屋里。
“哎哟，谢谢啊小平！”王婶有点惊讶，随即笑道，“这劲儿，真可以！看来你那拳…没白练！” 陆平只是笑了笑：“顺手的事。
”心里却有一丝暖意。
这力量，不是为了击打，而是为了帮助。
最让他自己都感到意外的是，面对那些曾经让他烦闷的闲言碎语，他的心态也平和了许多。
一天中午，他在面馆后门短暂休息，