第18章 拳在生活
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能否打出清晰的“整劲”。
他将更多的精力投入在“站”和“慢”上。
站桩的时间越来越长,也越来越深入。
他不再满足于引动那股温热的内流,而是尝试着用意念去“观想”它,引导它在身体内部的“通道”中更细致地运行。
如同溪流冲刷河道,每一次意念的引导,都仿佛让那无形的“通道”更加宽阔、更加坚韧。
他感受到一种由内而外的滋养,筋骨仿佛在温水中浸泡,充满了柔韧的活力。
演练小架时,他将速度放得比之前更慢。
每一个动作分解成无数个微小的片段,意念紧紧跟随,感受着筋骨、肌肉、气息在极细微处的联动与变化。
他不再追求发力,而是追求在极致的缓慢中,体会身体作为一个整体的“运”与“动”。
如同老匠人雕琢璞玉,每一分慢,都是对内在联系的深刻体察。
这种修炼方式,在外人看来近乎静止和呆滞。
但在陆平的身体内部,却在进行着翻天覆地的变化。
气血的运行更加顺畅,精力越发旺盛,五感似乎也变得更加敏锐。
清晨站桩时,他能清晰听到远处河水流淌的细微声响,能分辨出不同鸟雀的鸣叫。
他甚至能感受到脚下大地的脉动,微不可察,却真实存在。
一天清晨,他结束站桩,在院中缓缓活动手脚。
一套慢到极致的小架打完,浑身暖融融的,额头渗出细密的汗珠,在晨光下闪着微光。
他走到水缸边,舀起一瓢清凉的井水。
低头喝水时,水面清晰地映出他的脸庞。
依旧是那张平凡的脸,带着风吹日晒的痕迹。
但眼神沉静,像两泓深潭,映着初升的朝阳,清澈而明亮。
眉宇间那份挥之不去的迷茫和疲惫消失了,取而代之的是一种难以言喻的沉凝和开阔。
肩膀舒展,腰背挺直,整个人像一棵经历风雨后扎根更深的树,沉稳地立在这方小小的天地间
他将更多的精力投入在“站”和“慢”上。
站桩的时间越来越长,也越来越深入。
他不再满足于引动那股温热的内流,而是尝试着用意念去“观想”它,引导它在身体内部的“通道”中更细致地运行。
如同溪流冲刷河道,每一次意念的引导,都仿佛让那无形的“通道”更加宽阔、更加坚韧。
他感受到一种由内而外的滋养,筋骨仿佛在温水中浸泡,充满了柔韧的活力。
演练小架时,他将速度放得比之前更慢。
每一个动作分解成无数个微小的片段,意念紧紧跟随,感受着筋骨、肌肉、气息在极细微处的联动与变化。
他不再追求发力,而是追求在极致的缓慢中,体会身体作为一个整体的“运”与“动”。
如同老匠人雕琢璞玉,每一分慢,都是对内在联系的深刻体察。
这种修炼方式,在外人看来近乎静止和呆滞。
但在陆平的身体内部,却在进行着翻天覆地的变化。
气血的运行更加顺畅,精力越发旺盛,五感似乎也变得更加敏锐。
清晨站桩时,他能清晰听到远处河水流淌的细微声响,能分辨出不同鸟雀的鸣叫。
他甚至能感受到脚下大地的脉动,微不可察,却真实存在。
一天清晨,他结束站桩,在院中缓缓活动手脚。
一套慢到极致的小架打完,浑身暖融融的,额头渗出细密的汗珠,在晨光下闪着微光。
他走到水缸边,舀起一瓢清凉的井水。
低头喝水时,水面清晰地映出他的脸庞。
依旧是那张平凡的脸,带着风吹日晒的痕迹。
但眼神沉静,像两泓深潭,映着初升的朝阳,清澈而明亮。
眉宇间那份挥之不去的迷茫和疲惫消失了,取而代之的是一种难以言喻的沉凝和开阔。
肩膀舒展,腰背挺直,整个人像一棵经历风雨后扎根更深的树,沉稳地立在这方小小的天地间